ストレスフリーで不妊改善

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不妊は、男女問わずストレスによることもあるのでしょう？

男女どちらの場合も、（全くないというのも逆に健康にはよくないそうです）が不妊の原因となるケースもあるらしいです。

不妊は、女性だけに問題があると思われ易いですが、男性の方に問題があるケースも増加傾向にあるのです。

男性の場合、先天性の不妊の原因だけでなく、後天性の不妊の原因（改善できるものと改善できないものがあることでしょう）が問題となることも少なくありません。

この後天性の不妊の原因の一つに、ストレス（原因となるものをストレッサーと呼びますが、ストレッサーがない状態もまたストレスになるようです）も含まれているのです。

ストレス（元々は物理学用語で、カナダのハンス・セリエ博士の論文により、医学用語としても使われるようになったそうです）が原因で、精巣の機能障害が起こったり、精子の運動量（真剣にやれね、家事もけっこうな運動になります）が低くなったり、精子の生産量が減ってしまったりします。

また、勃起不全や射精障害などを引き起こすこともあるでしょう。

そんなことが原因で、不妊に繋がってしまいます。

一方、女性の場合ですが、女性（消費の鍵を握っているともいわれていますね）もストレス（原因となるものをストレッサーと呼びますが、ストレッサーがない状態もまたストレスになるようです）が原因で妊娠しにくい体になってしまうと言われています。

例えば、ストレスが要因で、ホルモンバランスが崩れてしまう場合があります。

ホルモンバランス（ストレスが特に影響すると考えられています）が崩れてしまうと、生殖器官の機能が低下していくのです。

それによって、妊娠しにくくなってしまうのです。

ストレス（完全になくすというのはなかなか難しいでしょう）を感じないようにするのは難しいですよね。

でも、妊娠を望んでいらっしゃるのであれば、ストレスを感じても、できるだけ溜め込まないように、上手くストレスを発散するようにしてください。

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